Sommerchallenge - Allsidig trening
Hopp til navigasjon Hopp til innhold
Allsidig trening
  • Blogg
  • Om Allsidig trening
  •   Logg inn (Min side)
  • Medlemskap
  • Video-trening
    • Oppvarming / Mobilitet
    • Bevegelse
    • Treningsøkter kroppsvekt
    • Treningsøkter m/utstyr
    • Kort, men godt
  • Hjem
  • Medlemskap
  • Video-trening
    • Bevegelse
    • Oppvarming / Mobilitet
    • Treningsøkter kroppsvekt
    • Treningsøkter m/utstyr
    • Kort, men godt
  • Blogg
  • Om Allsidig trening
  •   Logg inn (Min side)
  • kr 0 0 produkter
Hjem / Sommerchallenge

Sommerchallenge

1. juli
2. juli
3. juli
4. juli
5. juli
6. juli
7. juli
8. juli
9. juli
10. juli
11. juli
12. juli
13. juli
14. juli
15. juli
16. juli
17. juli
18. juli
19. juli
20. juli
21. juli
22. juli
23. juli
24. juli
25. juli
26. juli
27. juli
28. juli
29. juli
30. juli
31. juli

allsidigtrening

Bli med å skap TRENINGSGLEDE😍💪🏼
Onlinetrening | Personlig trening | Bedriftstrening
Kom i gang med trening ⤵️
I dag hadde ikke hodet lyst, derfor måtte jeg spa I dag hadde ikke hodet lyst, derfor måtte jeg sparke på meg joggeskoa 🫣 7 uker på rad har jeg hatt bakkeintervaller på søndager, kan ikke stoppe nå si😅 Det har blitt en vane og da er det bare å fortsette🤪 Her måtte jeg omstille å tenke på det positive; deilig vær, frisk luft, natur, musikk på øra🎧☀️🌳 Det gikk litt tregere, men nå er det gjort og go’følelsen er på plass✅ Nyyyyt søndagen der du er☀️ #mestring #godfølelse #løpeglede #søndag #intervalltraining #intervall #allsidigtrening #aktivhverdag
Denne økta kan du ta hvor og når som helst🙌🏽 Kjør så mange runder som passer for deg💪🏼 Trenger du veiledning eller motivasjon til treningen din; send meg en melding så får du prøve online trening sammen med meg?🤩 #allsidigtrening #trening #styrke #onlinetrening #treningonline #online #styrketrening #personligtrener
En perfekt start på lørdagen🥰☀️ Jeg klare En perfekt start på lørdagen🥰☀️ Jeg klarer ikke la vær å starte dagen uten en eller annen form for trening eller bevegelse🫣 Det å sette kroppen i gang; kjenne at hjerterytmen øker, myke opp muskler og ledd gjør meg sååå bra🙌🏽 Og det har blitt en vane - en vane som gjør at kroppen spiller på lag, humøret er på topp og en balsam for sjela🥰 Det behøver ikke alltid være den hardeste økta; oftes er 10 minutter mer enn godt nok👌🏼 Lagre og test ut denne flowen du også🤸🏻‍♀️ du velger hvor mange runder du tar🥰 Lykke til og god trenings❣️ Pssst; send meg en melding om du vil teste onlinetrening sammen med meg😉💪🏼 #allsidigtrening #aktivhverdag #trening #onlinetrening #styrketrening #personligtrener
Her er noen tips til deg fra meg🥰 Trenger du e Her er noen tips til deg fra meg🥰 Trenger du ekstra motivasjon eller hjelp til trening? Send meg en melding for en uforpliktende prat💪🏼 Jeg tilbyr både onlinecoaching og personlig trening🤩 Lykke til og god trenings❣️ #motivasjon #trening #styrke #allsidigtrening #personligtrener
Hva med å legge denne øvelsen inn i programmet d Hva med å legge denne øvelsen inn i programmet ditt? Du styrker både skuldre, kjerne, bakenden og lår👌🏼 Lagre og test ut den varianten som passer for deg💪🏼 Lykke til og god trenings❣️ #trening #styrke #allsidigtrening #styrketrening #personligtrener
Allsidig trening

Kopibeskyttet © 2025 Allsidig trening — Org. nr. 921179707 — Tlf: 906 66 009

Adresse: Semslinna 14B, 3170 Sem (klikk på adressen for kart)

Personvern og cookies — Vilkår og betingelser