Hopp til navigasjon Hopp til innhold

Blogg
Om Allsidig trening
Logg inn (Min side)

Søk etter:

Medlemskap
Video-trening
Julekalender

Hjem
Medlemskap
Video-trening
Julekalender
Blogg
Om Allsidig trening
Logg inn (Min side)

kr 0 0 produkter

Hjem / Julekalender / Luke 2

Luke 2

For å få tilgang til dette innholdet må du ha abonnent på Videotrening.

allsidigtrening

Bli med å skap TRENINGSGLEDE😍💪🏼
Onlinetrening | Personlig trening | Bedriftstrening
Kom i gang med trening ⤵️

Wiiii🥳 i da starter årets sprekeste julekalen

Wiiii🥳 i da starter årets sprekeste julekalender🎄🤩💪🏼

Her får du en «kort, men godt» økt hver dag gjennom HELE desember🙌🏽 Du kan velge om du vil ta en hver dag eller samle opp til en lengre økt💪🏼

Øktene har en fin variasjon av styrke, bevegelse, puls og mobilitet🤸🏻‍♀️
Det er noen testøkter gjennom måneden, så her kan du se fremgangen din🏋️‍♀️
Vi bruker stort sett kroppsvekt eller utstyr du garantert har hjemme (flakse med vann/kluter)👌🏼

Alle øktene ligger tilgjengelig til 12.januar🤩
I tillegg får du hjelp fra meg om du lurer på noe🙋🏻‍♀️

Du finner påmelding i lenke i bio🔗
Eller kommenter «Julekalender» så sender jeg deg en melding🥰💪🏼

Gleeeder meg❣️

#allsidigtrening #julekalender #desember #styrke #styrketrening #sterk #aktivhverdag

Hva med å ta med deg denne challengen inn i helge

Hva med å ta med deg denne challengen inn i helgen?🤩
Legg en sko oppå knyttneven uten at skoen faller av👌🏼

Denne øvelsen er unik🙌🏽 du trener hele kroppen, både styrke, mobilitet og utholdenhet💪🏼 Du kan bytte skoen med en vekt i hånda, så får du en ekstra utfordring😉💪🏼

Lykke til og god trenings❣️

Bli med på en artig økt med stang💪🏼 Ta 10

Bli med på en artig økt med stang💪🏼
Ta 10 rep på hver øvelse og så mange runder som passer for deg.
Lykke til og god trenings❣️

🖤BLACK WEEK🖤 Bli med på årets sprekeste ju

🖤BLACK WEEK🖤
Bli med på årets sprekeste julekalender🎅🏼🎄
NÅ 30% avslag 💪🏼

Kom i gang eller hold treningen vedlike - her får du en ny økt hver eneste dag gjennom HELE desember måned🤩

Let’s gooo💪🏼🤩

Hva med å ta med deg denne «kort, men godt» øk

Hva med å ta med deg denne «kort, men godt» økta inn i helgen🤩💪🏼

Lagre, lik og følg for mer💪🏼

Lykke til og god trenings❣️

Kopibeskyttet © 2024 Allsidig trening — Org. nr. 921179707 — Tlf: 906 66 009

Adresse: Semslinna 14B, 3170 Sem (klikk på adressen for kart)

Personvern og cookies — Vilkår og betingelser