Hopp til navigasjon Hopp til innhold

Blogg
Om Allsidig trening
Logg inn (Min side)
Handlekurv

Søk etter:

Medlemskap
Video-trening
Kontortrening
Julekalender

Hjem
Medlemskap
Video-trening
Julekalender
Kontortrening
Blogg
Om Allsidig trening
Logg inn (Min side)
Handlekurv

kr 0 0 produkter

Hjem / Julekalender / Luke 14

Luke 14

For å få tilgang til dette innholdet må du ha abonnent på Videotrening.

allsidigtrening

Bli med å skap TRENINGSGLEDE😍💪🏼
Onlinetrening | Personlig trening | Bedriftstrening
Kom i gang med trening ⤵️

Til deg fra meg🥰 Denne bevegelsesøkta løser opp he

Til deg fra meg🥰
Denne bevegelsesøkta løser opp hele kroppen👌🏼
Perfekt som en restitusjonsøkt🤩

Lykke til og god trenings❣️

#trening #allsidigtrening #bevegelse #calisthenicstraining #hjemmetrening

Her har du en morsom core-økt du gjør stående🤩🔥 La

Her har du en morsom core-økt du gjør stående🤩🔥
Lagre og følg gjerne for mer💪🏼

Min favoritt er nr 3🤩 Hvilken er din?

Lykke til og god trenings❣️

#allsidigtrening #styrke #corecore #hjemmetrening #personligtrener

Bli med på en deilig hotelløkt🤩 I helgen er vi på

Bli med på en deilig hotelløkt🤩
I helgen er vi på besøk på @spidsbergseter og her er treningsrommet heeeelt fantastisk🙌🏽 det er alt av utstyr og en amazing utsikt🥰 Det å komme inn her gir treningsmotivasjon til tusen💪🏼🤩
Lagre økta og test ut du også🥰

#allsidigtrening #trening #styrke #styrketrening #hotell #weekendfun

Hva med å kjøpe en sprek julekalender til deg selv

Hva med å kjøpe en sprek julekalender til deg selv i år?
31 korte, effektive og morsomme økter på under 10 minutter💪🏼 genialt i en travel julemåned🎄

Meld deg på via link i bio, på https://allsidigtrening.no/produkt/julekalender-2025/ eller send meg en melding🤶🏼

#julekalender #desember #sprek #trening #hjemmetrening #allsidigtrening

Det er kjempeviktig å prioritere bevegelse/mobilit

Det er kjempeviktig å prioritere bevegelse/mobilitetsøkter i treningen av mange grunner; det vil øke leddutslag, myke opp stive muskler og ledd, det vil også påvirke nervesystemet positivt. Men har du prøvd å gjøre det i et rolig og kontrollert tempo? Nesten så sakte du klarer?

Det er gull for å bli bevist på hvordan kroppen din beveger seg; kanskje du blir mer klar over svakheter, hvilke muskler som skal aktiveres eller i det hele tatt få mer kroppsbeherskelse🙌🏽
Try it🥰

Lagre og følg for mer💪🏼

#mobilitet #bevegelse #trening #sterk #gull #allsidigtrening #personligtrener

Kopibeskyttet © 2025 Allsidig trening — Org. nr. 921179707 — Tlf: 906 66 009

Adresse: Semslinna 14B, 3170 Sem (klikk på adressen for kart)

Personvern og cookies — Vilkår og betingelser