Hopp til navigasjon Hopp til innhold

Blogg
Om Allsidig trening
Logg inn (Min side)
Handlekurv

Søk etter:

Medlemskap
Video-trening
Kontortrening

Hjem
Medlemskap
Video-trening
Kontortrening
Blogg
Om Allsidig trening
Logg inn (Min side)
Handlekurv

kr 0 0 produkter

Hjem / Kontortrening

Kontortrening

Dette produktet er kun tilgjengelig for bedriftskunder.

allsidigtrening

Bli med å skap TRENINGSGLEDE😍💪🏼
Onlinetrening | Personlig trening | Bedriftstrening
Kom i gang med trening ⤵️

Hva med å starte treningsuka med denne økta?🤩

Hva med å starte treningsuka med denne økta?🤩

Du tar så mange runder som passer for deg💪🏼

Lykke til og god trenings❣️

#trening #allsidigtrening #styrke #treningsglede #personligtrener #starttoday

Bli med på ei litta hotelløkt🤩 Lagre og følg

Bli med på ei litta hotelløkt🤩
Lagre og følg for mer💪🏼

Lykke til og god trenings❣️

#trening #allsidigtrening #styrketrening #treningsglede #styrke

I dag var en sånn dag🧘🏻‍♀️ Jeg hadde

I dag var en sånn dag🧘🏻‍♀️
Jeg hadde opprinnelig lyst å ta ei litta styrkeøkt, men under oppvarmingen så kjente jeg at kroppen ikke hang helt med😅
Hverdagen er i full gang, og med det blir det et helt annet stress i kroppen og i hodet🙌🏽
Derfor var det helt riktig å sette på noen rolige sanger, fokusere på pust, tilstedeværelse og la tankene komme🧘🏻‍♀️

Etter økta sank skuldrene, jeg fikk en helt nydelig ro og kroppen føltes skikkelig godt igjen👌🏼
Det var deilig🥰

Lag deg en vakker dag❣️
Og husk; det er lov å gi deg selv litt «slækk»🥰

#pust #meditasjon #allsidigtrening #hverdag #mindbodybalance

HAPPY BIRTHDAY🥳 Allsidig trening er 7️⃣ år

HAPPY BIRTHDAY🥳
Allsidig trening er 7️⃣ år🎉

Jeg føler meg ekstremt heldig som får lov å ha dette som jobb🙌🏽 Det at jeg får møte mange fine mennesker som gir meg tilliten til å hjelpe og veilede med trening - det er jeg ekstremt takknemlig og glad for❣️

For å feire litt ekstra gir jeg deg som melder deg på videotrening nå i september 20% rabatt første måned🥳 Husk at du i tillegg får en gratis prøveuke for å teste om dette kan være noe for deg💪🏼🤩

Bare å sende meg en melding om du lurer på noe i forbindelse med trening🥰

Ønsker deg en nydelig start på uka og måneden❣️

#bursdag #tilbud #allsidigtrening #treningsglede #september

I dag hadde ikke hodet lyst, derfor måtte jeg spa

I dag hadde ikke hodet lyst, derfor måtte jeg sparke på meg joggeskoa 🫣
7 uker på rad har jeg hatt bakkeintervaller på søndager, kan ikke stoppe nå si😅
Det har blitt en vane og da er det bare å fortsette🤪
Her måtte jeg omstille å tenke på det positive; deilig vær, frisk luft, natur, musikk på øra🎧☀️🌳
Det gikk litt tregere, men nå er det gjort og go’følelsen er på plass✅

Nyyyyt søndagen der du er☀️

#mestring #godfølelse #løpeglede #søndag #intervalltraining #intervall #allsidigtrening #aktivhverdag

Kopibeskyttet © 2025 Allsidig trening — Org. nr. 921179707 — Tlf: 906 66 009

Adresse: Semslinna 14B, 3170 Sem (klikk på adressen for kart)

Personvern og cookies — Vilkår og betingelser