SOMA MOVE

kr 100

SOMA MOVE hver mandag* klokken 19.00 – påmeldingen gjelder førstkommende time

Jeg arrangerer SOMA MOVE i Samfunnsalen på Sem.

Ta med egen yoga matte om du har.

*skolens ferier og helligdager utgår treningen.

Medlemmer gratis

Sted: Sem Skole

Rabatt tilgjengelig på dette abonnementet dersom du kjøper/tidligere har kjøpt Video-trening, Video-trening + PT@home, Video-trening + PT, Personlig trener eller PT duo.

Kategorier: ,

Beskrivelse

SOMA MOVE

Dette er en helhetlig treningsform som passer for deg som ønsker å få kombinert styrke, mobilitet, fleksibilitet, balanse, bevegelse og kroppsbeherskelse inn i en deilig svetteøkt.

Helt uten utstyr skal du finne din egen flyt, lage din egen takt og rytme gjennom 45 min med bevegelse.

Har du lyst å prøve SOMA MOVE hjemme i din egen stue?

Skriv «video-trening» i notatfeltet i bestillingen, så får du tilsendt link.

Neste SOMA MOVE live sending er onsdag 20. mars klokken 19.00

Del på sosiale medier
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter

Du liker kanskje også…