SOMA MOVE

kr 100

SOMA MOVE hver mandag* klokken 19.00 – påmeldingen gjelder førstkommende time

Jeg arrangerer SOMA MOVE i Samfunnsalen på Sem.

Ta med egen yoga matte om du har.

*skolens ferier og helligdager utgår treningen.

Medlemmer gratis

Sted: Sem Skole

Rabatt tilgjengelig på dette abonnementet dersom du kjøper/tidligere har kjøpt Video-trening, Video-trening + PT@home, Video-trening + PT, Personlig trener eller PT duo.

Kategorier: ,

Beskrivelse

SOMA MOVE

Dette er en helhetlig treningsform som passer for deg som ønsker å få kombinert styrke, mobilitet, fleksibilitet, balanse, bevegelse og kroppsbeherskelse inn i en deilig svetteøkt.

Helt uten utstyr skal du finne din egen flyt, lage din egen takt og rytme gjennom 45 min med bevegelse.

Har du lyst å prøve SOMA MOVE hjemme i din egen stue?

Skriv “video-trening” i notatfeltet i bestillingen, så får du tilsendt link.

Mandag 22.04 klokken 19.00

Del på sosiale medier
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter

Du liker kanskje også…