Fredag kl 10

kr 190

Rumpe & Armer

Coachen vil hjelpe, pushe og veilede deg under hele økta.

Velkommen!

3 på lager

Kategori:

Beskrivelse

Litt om økten

Velkommen til ei god styrkeøkt for rumpe og armer. Vi har 2 bolker med 3 øvelser på hver. Du teller repetisjoner og jobber i ditt eget tempo med den belastningen du selv ønsker. Vi leker oss med utstyr bicepscurl, Mini band, kabel, hantler, hiptrust benk og vi skal opp i stativet.

Coachen vil hjelpe og veilede deg underveis, slik at du får det du har behov for.

  • Max 6 stk på time
  • Det er ikke tillatt å trene med utesko.
  • Min 2 påmeldt

God treningsøkt<3

Tilleggsinformasjon

Velg variant

Dobbeltime, Fellesøkt, SOMA MOVE